判斷題瑜伽語(yǔ)音冥想又稱(chēng)曼特拉（mantra）冥想。 曼特拉 的意思是能把人的心靈從某種世俗的思想，憂(yōu)慮，欲念，精神負(fù)擔(dān)等等引離開(kāi)去的一組特殊語(yǔ)音。
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