單項(xiàng)選擇題傍晚鍛煉結(jié)束與睡覺的間隔時間要在（）以上，否則，會影響夜間的休息。
A.15分鐘
B.30分鐘
C.1小時
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1.單項(xiàng)選擇題下列不能緩解和消除肌肉酸痛的方法是（）。
A.熱敷
B.按摩
C.口服維生素
D.冷敷
2.單項(xiàng)選擇題健美操是融體操、舞蹈和（）為一體的一項(xiàng)運(yùn)動。
A.武術(shù)
B.拳擊
C.音樂
D.柔韌
3.單項(xiàng)選擇題（）提出了“體育乃是一個由兒童至成年整個發(fā)展過程的一個部分”的學(xué)說。
A.英國哲學(xué)家洛克
B.前捷克教育家夸美紐斯
C.法國教育家顧拜旦
D.法國起蒙思想家盧梭
4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動損傷后皮膚和粘膜的完整性遭到破壞，傷口與外界相通的損傷稱（）。
A.擦傷
B.肌肉拉傷
C.開放性損傷
D.閉和性損傷
5.單項(xiàng)選擇題當(dāng)人體長時間在高溫環(huán)境或日光下曝曬，易引起一種疾病，稱（）。
A.熱傷風(fēng)
B.灼傷
C.暈厥
D.中暑
最新試題
如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個點(diǎn)？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個脈輪。
題型：單項(xiàng)選擇題
“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
“哈達(dá)”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達(dá)是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì)，它們分別是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題