單項選擇題下列不屬于主要放松姿勢的是()
A.仰臥放松功
B.脊椎扭曲式
C.臥英雄功
D.半身仰臥放松功
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1.單項選擇題下列不屬于平衡姿勢的是()
A.戰(zhàn)士第三式
B.半月式
C.舞蹈式
D.狗伸展式
2.單項選擇題下列不屬于后仰式的是()
A.坐扭曲式
B.駱駝式
C.蝗蟲式
D.橋式
3.單項選擇題下列不是后仰式的是()
A.貓伸展式
B.船式
C.眼鏡蛇式
D.魚式
4.單項選擇題哪類人適合練習瑜伽()
A.頸肩背腰嚴重損傷
B.骨質(zhì)疏松
C.孕婦
D.身體健康健全的中年人
5.單項選擇題下列哪項是女生在生理期可練習的瑜伽動作()
A.倒立
B.貓伸展
C.犁功
D.翻轉(zhuǎn)輪式
最新試題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
題型:單項選擇題
串聯(lián)的練習除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題
幻椅式的呼吸方法是()。
題型:單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得()。
題型:單項選擇題
練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是()。
題型:多項選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式?()
題型:單項選擇題
瑜伽對自由的定義是()。
題型:單項選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
題型:單項選擇題
脊椎復位的最常用方法就是()。
題型:單項選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時候,最容易造成的典型體型是()。
題型:單項選擇題