缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹(shù)立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）

活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）

下列哪些指標(biāo)可以用于評(píng)價(jià)階段性練習(xí)的效果（）

健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。