單項選擇題運動結束時,應做些身體放松練習,這樣可使人體更好地從緊張的運動狀態(tài)慢慢過渡到()
A.興奮狀態(tài)
B.抑制狀態(tài)
C.活動狀態(tài)
D.相對的安靜狀態(tài)
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1.單項選擇題體育的娛樂功能,主要是為了滿足下列哪方面的需要()
A.生存和發(fā)展需要
B.提高生物潛能的需要
C.精神和文化生活的需要
D.增強體質的需要
2.單項選擇題改善亞健康狀態(tài)的一種最有效,最廉價的手段是:()
A.心理咨詢
B.健身運動
C.音樂治療
D.社會交往
3.單項選擇題如果以健身為目的的鍛煉,一般人的運動頻率應以每周多少次以上為適宜。()
A.2
B.3
C.4
D.5
4.單項選擇題無氧運動的鍛煉方式有()。
A.短距離疾跑
B.慢跑
C.游泳
D.健身操
5.單項選擇題飲食中若攝入的能量大于所消耗的能量,則體重會()
A.減少
B.增加
C.不變
D.不一定
最新試題
()波段的無線電波遇到電離層會產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。
題型:單項選擇題
80米波長發(fā)射臺地線是基本()架設的。
題型:單項選擇題
在快速接近電臺的途中,隨著信號強度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動音量旋鈕,每次旋轉應將音量調在()位置,以得到較好的方向性。
題型:單項選擇題
踏板操步伐中,“跨騎步”的英文()
題型:單項選擇題
超短波的傳播傳播距離,除了取決于發(fā)射功率、接收機靈敏度和地面起伏情況外,還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設()
題型:單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有()個啞點。
題型:單項選擇題
在每次鍛煉過程中,動力拉長練習一般控制在()之間,每個練習以7-30次之間為宜,注意柔韌練習總的時間不宜過長。
題型:單項選擇題
“踢腿”中,腿上踢時,須()用力;立腰;上體盡量保持正直。
題型:單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。
題型:單項選擇題
啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
題型:單項選擇題