單項選擇題健身性健美操的動作簡單，實用性強(qiáng)，（），并均以對稱的形式出現(xiàn)。
A.音樂速度較慢，動作沒有重復(fù)
B.音樂速度較快，動作多有重復(fù)
C.音樂速度較快，動作沒有重復(fù)
D.音樂速度較慢，動作多有重復(fù)
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1.單項選擇題健身健美操是在（）供能條件下進(jìn)行的練習(xí)，它的練習(xí)時間（），運(yùn)動強(qiáng)度中等。
A.無氧、較長
B.有氧、較長
C.無氧、較短
D.有氧、較短
2.單項選擇題健美操是集音樂、舞蹈、美學(xué)（）、于一體的新型體育項目。
A.體操
B.瑜珈
C.芭蕾
D.藝術(shù)
3.單項選擇題器械健美操是利用輕器械、以力量練習(xí)為主的一種（）健美操。
A.無氧
B.有氧
C.增強(qiáng)肌肉力量
D.防止肌肉退化
4.單項選擇題按人體解結(jié)構(gòu)活動部位分類的健美操，具有較強(qiáng)的針對性，是為鍛煉人的（）而創(chuàng)編的。
A.心肺功能
B.人體某個部位
C.人體協(xié)調(diào)性
D.韻律感和節(jié)奏感
5.填空題競技性健美操有（）、三人、六人五項。
最新試題
以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?？
題型：單項選擇題
健美運(yùn)動員在比賽前一周，通常會采取（）措施來減少水分潴留。
題型：單項選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？
題型：單項選擇題
以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補(bǔ)充（）？
題型：單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉內(nèi)收肌（）？
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。
題型：單項選擇題
健美運(yùn)動員在備賽期間，通常會增加（）的訓(xùn)練頻率。
題型：單項選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？
題型：單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群（）？
題型：單項選擇題
進(jìn)行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。
題型：單項選擇題