以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）

在比賽中運(yùn)動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）

當(dāng)運(yùn)動計(jì)劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

缺乏運(yùn)動適應(yīng)性的主要原因是（）

社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，心理因素對運(yùn)動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）