練習(xí)接腿摔時(shí)最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對方后腦后，判對方為該場勝方。

空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進(jìn)行的練習(xí)。

為了站得更穩(wěn)，實(shí)戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。

武術(shù)散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價(jià)值。

要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動作的“（）”是根本。

武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調(diào)，這要求防守時(shí)的整體性、（）。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

常用的拳法防守方法有（）。

散打比賽中，一名運(yùn)動員一天最多安排兩場比賽。