名詞解釋散打運動員科學選材
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1.多項選擇題運動員減體重的方式目前有下列哪些方法()?
A、快速減體重
B、節(jié)食
C、長期飲食控制
D、低熱能膳食
2.多項選擇題快速減體重主要是通過下列哪些方法減去體內(nèi)水分,在賽前1-3天達到減重的目的()。
A、發(fā)汗
B、利尿
C、高溫
D、運動
3.多項選擇題脫水可使運動員出現(xiàn)下列哪些癥狀?()
A、口干舌燥
B、眼窩塌陷
C、疲憊無力
D、情緒容易激動
4.單項選擇題減重速度不宜過快,一般每周不超過多少公斤?一天攝入多少千卡熱量為安全數(shù),一般不應低于此數(shù)().
A、1公斤800千卡
B、2公斤800千卡
C、1公斤900千卡
D、2公斤900千卡
5.單項選擇題減體重應按科學的計劃進行。根據(jù)國內(nèi)外研究報道,1個月時間減重多少公斤是可行的()?
A、1公斤
B、2公斤
C、3公斤
D、4公斤
最新試題
反擊時注意格擋對方進攻動作,避免失分,進行合理有效的格擋反擊。
題型:判斷題
散打比賽中,一名運動員一天最多安排兩場比賽。
題型:判斷題
武術散打防守技術要求不論是前趨后撤,還是左右躲閃,都必須要整體協(xié)調(diào),這要求防守時的整體性、()。
題型:單項選擇題
練習接鞭腿時接到對方踝關節(jié)處也是可以的。
題型:判斷題
強攻戰(zhàn)術在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。
題型:判斷題
()朝武舉制的推行,大大促進了武術的發(fā),練武之風盛行。
題型:單項選擇題
佯攻戰(zhàn)術的核心在于假動作要逼真,在轉換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。
題型:判斷題
講解教學法要簡明扼要,突出要點,邏輯性強,語言生動,富有啟發(fā)性。
題型:判斷題
武術散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓練理念。因此,要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象,正確對待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關系。
題型:單項選擇題
常用的拳法防守方法有()。
題型:多項選擇題