問答題為什么說良好的身體訓練水平是散打技、戰(zhàn)術訓練的基礎?
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1.問答題對散打身體訓練有哪些基本的要求?
2.問答題在散打訓練中身體訓練有哪些作用?
3.多項選擇題高水平散打訓練課的特征有哪些特征()?
A.高強度
B.高密度
C.高速度
D.大負荷量
4.單項選擇題散打項目對身體運動能力的要求很高,要求散打運動員身體訓練的重點,應放在哪幾個運動素質的訓練發(fā)展上()?
A.力量、柔韌、速度
B.力量、速度、耐力
C.力量、柔韌、協(xié)調(diào)
D.力量、速度、靈敏
最新試題
配合運用階段時,教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法,幫助學生體會動作細節(jié)。
題型:判斷題
為了站得更穩(wěn),實戰(zhàn)姿勢重心應盡可能的低。
題型:判斷題
2002年,上海舉辦了第一屆世界杯武術散打比賽,此后每()年舉辦一次世界杯武術散打比賽。
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正蹬腿的常見錯誤動作包括()。
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核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關重要的作用。
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強攻戰(zhàn)術在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。
題型:判斷題
要快速地完成散打攻防技術,肌肉力量是基礎,正確掌握用力技法是關鍵,避免動作的“()”是根本。
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散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序,而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化,抓住對方的弱點()、較技。
題型:單項選擇題
()朝武舉制的推行,大大促進了武術的發(fā),練武之風盛行。
題型:單項選擇題