“側(cè)臥翻書”動作的變式是什么？（）

哪一項(xiàng)不屬于“滾動如球”動作的好處？（）

屬于側(cè)臥單腿上抬的徒手變化式是（）

仰臥脊柱扭動主要是針對哪個部位的訓(xùn)練？（）

胸部抬起的注意事項(xiàng)說法正確的什么？（）

以下什么情況的人不建議練骨盆卷動？（）

普拉提的鍛煉形式有（）

“滾動如球”動作說法正確的是（）

坐姿骨盆后傾屬于哪個面的運(yùn)動？（）

評估高低肩，主要是以哪個點(diǎn)作為參照？（）