問答題

【簡(jiǎn)答題】結(jié)合生活實(shí)際，談大學(xué)生如何進(jìn)行科學(xué)減肥？

答案：1、運(yùn)動(dòng)減肥，減肥的同時(shí)，還能提高心肺功能，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，是健康、有效的減肥方式。
2、腹部按摩減肥，...

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【簡(jiǎn)答題】常見的運(yùn)動(dòng)性疲勞的消除方法有哪些？
答案：1、睡眠
睡眠是消除疲勞、恢復(fù)體力的好方式。睡眠時(shí)大腦皮層的興奮過程降低，體內(nèi)分解代謝處于最低水平，而合成代謝過...
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【簡(jiǎn)答題】“健康就是沒有疾病”說法對(duì)嗎？為什么？
答案：
這種說法是不正確的。
因?yàn)榻】档陌ㄉ眢w健康、心理健康和社會(huì)健康，所以這句話是不全面的。
問答題
【簡(jiǎn)答題】談?wù)勅绾慰茖W(xué)地進(jìn)行體育鍛煉？
答案：（一）1、鍛煉時(shí)要把握好運(yùn)動(dòng)的量。
2、注意動(dòng)作速度。
3、控制好練習(xí)次數(shù)。
（二）體育鍛...
問答題
【簡(jiǎn)答題】如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生？
答案：1.加強(qiáng)思想教育
2.合理安排教學(xué)、訓(xùn)練和比賽
3.合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
4.認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)...
多項(xiàng)選擇題
衡量一個(gè)人是否健康的標(biāo)志有（）等。
A.精力充沛
B.應(yīng)變力強(qiáng)
C.處事樂觀
D.走路輕松
多項(xiàng)選擇題
健康不僅是免于疾病和衰弱，而是保持（）諸方面的完美狀態(tài)。
A.軀體
B.精神
C.社會(huì)
多項(xiàng)選擇題
脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加體育活動(dòng)，如（）。
A.太極拳
B.游泳
C.網(wǎng)球
填空題
噪聲對(duì)人類的危害具體可表現(xiàn)為（）。
答案：干擾睡眠、損傷聽力、對(duì)人體生理和心理的影響
填空題
太極拳養(yǎng)身的保健功能是（）。
答案：疏通經(jīng)絡(luò)、增強(qiáng)免疫、調(diào)節(jié)身心、延年益壽
填空題
康復(fù)訓(xùn)練的手段與方法有（）。
答案：主動(dòng)活動(dòng)與被動(dòng)活動(dòng)、動(dòng)力練習(xí)與靜力練習(xí)、逆向練習(xí)、超量練習(xí)與低量練習(xí)

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【簡(jiǎn)答題】結(jié)合生活實(shí)際，談大學(xué)生如何進(jìn)行科學(xué)減肥？

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衡量一個(gè)人是否健康的標(biāo)志有（）等。

健康不僅是免于疾病和衰弱，而是保持（）諸方面的完美狀態(tài)。

脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加體育活動(dòng)，如（）。

噪聲對(duì)人類的危害具體可表現(xiàn)為（）。

太極拳養(yǎng)身的保健功能是（）。

康復(fù)訓(xùn)練的手段與方法有（）。

【簡(jiǎn)答題】結(jié)合生活實(shí)際，談大學(xué)生如何進(jìn)行科學(xué)減肥？

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衡量一個(gè)人是否健康的標(biāo)志有（）等。

健康不僅是免于疾病和衰弱，而是保持（）諸方面的完美狀態(tài)。

脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加體育活動(dòng)，如（）。

噪聲對(duì)人類的危害具體可表現(xiàn)為（）。

太極拳養(yǎng)身的保健功能是（）。

康復(fù)訓(xùn)練的手段與方法有（）。

【簡(jiǎn)答題】結(jié)合生活實(shí)際，談大學(xué)生如何進(jìn)行科學(xué)減肥？

【簡(jiǎn)答題】常見的運(yùn)動(dòng)性疲勞的消除方法有哪些？

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【簡(jiǎn)答題】如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生？

衡量一個(gè)人是否健康的標(biāo)志有（）等。

健康不僅是免于疾病和衰弱，而是保持（）諸方面的完美狀態(tài)。

噪聲對(duì)人類的危害具體可表現(xiàn)為（）。

太極拳養(yǎng)身的保健功能是（）。

康復(fù)訓(xùn)練的手段與方法有（）。