可以使用“理性的”或“情感的”或?qū)嶒?yàn)的方法降低舊的核心信念的強(qiáng)度，增強(qiáng)新的核心信念的強(qiáng)度。

說(shuō)服的中心路徑更關(guān)注感覺。

心境檢查時(shí)，除了要求患者簡(jiǎn)短介紹上次會(huì)談后到現(xiàn)在的心境，還可以回顧一下患者在會(huì)談之前填寫的癥狀。

對(duì)更表層認(rèn)知修正后感到情況改善，通過(guò)多次這樣的經(jīng)歷會(huì)使患者對(duì)評(píng)估功能不良思維下的信念更加開放。

貝克設(shè)計(jì)的針對(duì)抑郁癥的認(rèn)知行為治療具有結(jié)構(gòu)的、短程的、著眼于過(guò)去的等特點(diǎn)。

（）表明，對(duì)于那些曾幫助過(guò)我們的人，我們應(yīng)當(dāng)施以幫助而不是傷害。

當(dāng)個(gè)體的作業(yè)成績(jī)能夠被單獨(dú)評(píng)價(jià)時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致（）。

獲取患者的最新消息時(shí)，只需涉及重要問(wèn)題，不包括探討積極體驗(yàn)。

為了持久地改善患者的情緒和行為，認(rèn)知行為治療師會(huì)在更深層面上（患者關(guān)于自己、世界和他人的最基本的信念）對(duì)認(rèn)知進(jìn)行工作。

設(shè)置初始議程是幫助患者明白自己在會(huì)談中作為患者的角色，讓他們給出想求助解決的問(wèn)題的名稱。