下列云手系列動作中，上下身較勁產(chǎn)生一種“擰麻花”形態(tài)的是（）。

盤腕是由手臂帶動肘關(guān)節(jié)往內(nèi)或外做一個（）的平圓旋轉(zhuǎn)。

下列軀干進行“斜移”動律的元素是（）。

盤腕也稱盤手，屬于手部的連接動作，是一個小關(guān)節(jié)的立圓動律。

恰恰恰中一組三步向前或向后移動的舞步，節(jié)奏為“4&1”，這個動作是“前進或后退鎖步”。

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。

下列動作中（）的基本動作是強調(diào)手臂“立圓”與肩、腰的“八字圓”。

具有“靈快”特征的是以下哪個步伐動作？（）

腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

下列具備“走下身、留上身”動勢的步伐動作是（）。