下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓練方法是（）

小籃球適合哪個年齡段的兒童（）

大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）

籃球教學的示范一般包括（）

籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠柧毞椒ǎǎ?/p>

學習籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）

針對投籃時，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學訓練運用示范糾正動作，不包含（）

學習籃球有助于提高哪方面的運動素質(zhì)（）

學習籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）

學習籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）