單項選擇題我國健身界常用的運動強度公式是（）。

A.180-年齡=運動時的心率（次/min）
B.200-年齡=運動時的心率（次/min）
C.220-年齡=運動時的心率（次/min）
D.240-年齡=運動時的心率（次/min）


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1.單項選擇題握力能夠間接反映一個人的健康狀況，握力與體重的大小有關，故采用握力體重指數(shù)進行評分，公式為（）。

A.握力體重指數(shù)=握力（kg）／體重（kg）
B.握力體重指數(shù)=握力（kg）／體重（kg）X100
C.握力體重指數(shù)=體重（kg）／握力（kg）
D.握力體重指數(shù)=體重（kg）／握力（kg）X100

2.單項選擇題體形指標包括（）。

A.人的身高、坐高、體重、胸圍、肩寬等
B.人體的整體指數(shù)與比例
C.人坐、立、行的姿勢
D.體格、身體姿態(tài)

3.單項選擇題體育鍛煉對智力的發(fā)展有非常重要的作用，下列明顯不屬于這方面作用主要表現(xiàn)的是（）。

A.體育鍛煉有助于兩個大腦半球的全面發(fā)展
B.體育鍛煉能提高大腦的反應速度和綜合分析能力
C.體育鍛煉能促進大腦的生長發(fā)育
D.體育鍛煉能加速腦部血液循環(huán)，增強抵抗力