填空題籃圈上沿距地面高度為()米,籃板下沿距地面高度為()米。
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下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一()
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籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施,以下不屬于有效熱身的是()
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籃球?qū)m椓α控摵傻挠柧毞椒ǎǎ?/p>
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大強度的增肌訓練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復,但另一方面需要通過停止訓練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復時間()
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初學籃球時為了觀賞性應該注重學習運球技術(shù),投籃技術(shù)無所謂。
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針對投籃時,持球手法不正確,五指未自然分開,手心托球的常見錯誤,教學訓練運用示范糾正動作,不包含()
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當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進行活動,反復多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
籃球游戲的作用()
題型:單項選擇題