啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè)，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。

（）是國際上流行的一種運(yùn)動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。

踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

下列哪種動作屬于并步類步伐（）

在19世紀(jì)90年代（），網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段，許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會，并定期舉行比賽。

啦啦操“K”手位，雙手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），兩手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。

持80米波長接收機(jī)跑動時，持機(jī)手臂（）

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運(yùn)動。