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單項(xiàng)選擇題以下哪一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的疲勞屬于耐力性疲勞？（）

A.短跑
B.投擲
C.跳躍
D.越野滑雪

1.單項(xiàng)選擇題如果想有效地提高（），肌肉所克服的阻力要足夠大，阻力應(yīng)接近或達(dá)到甚至略超過肌肉所能克服的最大負(fù)荷。

A.最大肌力
B.相對肌力
C.絕對肌力
D.肌肉耐力

2.單項(xiàng)選擇題決定反應(yīng)時(shí)時(shí)間長短最主要的因素是（）。

A.感受器的敏感程度
B.效應(yīng)器的興奮性
C.傳入、傳出神經(jīng)傳遞速度
D.中樞延擱

3.單項(xiàng)選擇題短跑運(yùn)動(dòng)員起跑的速度屬于（）。

A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動(dòng)作速度
D.都不是

4.單項(xiàng)選擇題用等動(dòng)練習(xí)器進(jìn)行訓(xùn)練，肌群在整個(gè)活動(dòng)過程中所受到的阻力是（）。

A.恒定
B.不恒定
C.相適應(yīng)
D.不適應(yīng)

5.單項(xiàng)選擇題強(qiáng)度較低、時(shí)間較長，且不間歇地進(jìn)行訓(xùn)練，主要用于提高心肺功能和發(fā)展有氧代謝能力的訓(xùn)練方法為（）。

A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.重復(fù)訓(xùn)練法
C.循環(huán)訓(xùn)練法
D.反復(fù)訓(xùn)練法