簡述傷后康復鍛煉的目的與任務。

簡述運動缺乏對個體健康的不利影響。

運動訓練對肌纖維類型的組成有什么影響？

簡述體育課健康分組的方法及教學注意事項。

冷敷療法和熱敷療法對急性閉合性軟組織損傷各有什么作用？

試述踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷的處理與預防方法。

當前運動營養(yǎng)補充存在的誤區(qū)主要體現(xiàn)在哪些方面？

試述骨骼肌纖維的收縮原理。

兒童少年的體育衛(wèi)生要求有哪些？

缺乏合理的準備活動主要包括哪些方面？