試述骨骼肌纖維的收縮原理。

兒童少年生長的一般規(guī)律是什么？

冷敷療法和熱敷療法對急性閉合性軟組織損傷各有什么作用？

簡述運動缺乏對個體健康的不利影響。

試述胸外心臟按壓法的具體操作方法。

簡述做準備活動的目的。

簡述傷后康復(fù)鍛煉的目的與任務(wù)。

運動損傷的預(yù)防原則是什么？

運動訓(xùn)練對肌纖維類型的組成有什么影響？

股四頭肌損傷后，其限制活動期的處理原則和處理方法是什么？