（1）維持心血管功能及代謝的運動適應性； （2）防止因停止訓練而引起的各種疾病； （3）防止廢用性肌肉萎縮和骨與關節(jié)的變化。
癥狀：疼痛；腫脹和皮下淤血。原則：防止休克；就地固定；先止血再包扎傷口。
最新試題
青少年運動系統(tǒng)的特點有哪些？
運動技能形成的四個階段過程各有什么生理特點？在教學中應注意什么？
運動損傷的預防原則是什么？
運動訓練對肌纖維類型的組成有什么影響？
簡述暈厥的征象。
根據(jù)兒童少年的骨與關節(jié)的特點，如何進行體育教學與訓練？
簡述踝關節(jié)損傷的傷后訓練方法。
試述胸外心臟按壓法的具體操作方法。
運動損傷的常見預防措施有哪些？
缺乏合理的準備活動主要包括哪些方面？