單項選擇題少兒力量訓練應以（）為主。
A.動力性練習
B.靜力性練習
C.最大力量練習
D.專項訓練
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1.單項選擇題排球運動員大力發(fā)球動作中的擊球是一種（）。
A.最大力量
B.力量耐力
C.快速力量
D.相對力量
2.單項選擇題為了提高運動員適應環(huán)境的能力，乒乓球教練員改變了訓練場地，這種訓練方法屬于（）。
A.負荷變換訓練方法
B.內(nèi)容變換訓練方法
C.形式變換訓練方法
D.方法變換訓練方法
3.單項選擇題在籃球復雜戰(zhàn)術的初學階段，教練員常常采用（）。
A.分解練習法
B.完整練習法
C.重復訓練法
D.循環(huán)訓練法
4.單項選擇題30分鐘以上持續(xù)訓練時，作為運動員有氧耐力能力發(fā)展的主要監(jiān)控指標的平均心率每分鐘應控制在（）。
A.100次
B.120次
C.150次
D.180次
5.單項選擇題比較下列四種方法，更有利于提高有氧代謝供能能力的方法是（）。
A.短時間重復訓練方法
B.間歇性循環(huán)訓練方法
C.中時間持續(xù)訓練方法
D.高強性間歇訓練方法