簡述恢復的主要意義。

如何準確判斷疲勞程度？

簡述體能訓練的基本要求。

簡述運動員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項。

簡述制定方案戰(zhàn)術的基本內(nèi)容。

競技能力由哪幾方面因素組成？

兒童耐力訓練應注意哪些事項？

簡述技術創(chuàng)新的意義。

簡述對青少年運動員進行心理訓練的注意事項。

簡述運動員發(fā)展耐力素質(zhì)的注意事項。