訓練計劃的類型有：多年訓練計劃、年度訓練計劃、短期集中訓練計劃、周訓練計劃和課訓練計劃。
最新試題
訓練計劃有哪幾種類型？
簡述恢復的主要意義。
試述運動技術的基本特征。
競技能力由哪幾個方面構成？
簡述制定方案戰(zhàn)術的基本內(nèi)容。
戰(zhàn)術訓練有哪些方法？
簡述反應速度、位移速度和動作速度的訓練方法和手段。
簡述體能訓練的重要意義。
簡述負荷的構成因素有哪些。
簡述影響運動技術的因素。