手形手法是武術技術中上肢進攻和防守時，手的形狀和上肢的運動方法。屬于武術踢、打、摔、拿“四擊”技術中內容豐富度僅次于腿法的一類。

足球比賽進攻和防守的不斷轉換構成了比賽的全過程。

下達“向左轉”的口令時要突出“左”字。

排球場區(qū)的前場區(qū)與后場區(qū)是以進攻限制線來區(qū)分的。

武術動作的突然急停，突然啟動是為了發(fā)展靈敏素質。

在整隊報數時，從大排頭開始依次轉頭報數，直至最后一人。

跨欄欄間跑是指從下欄著地點到下一欄起跨點之間的快速跑動過程，欄間三步步長的比例是小、大、中。

排球扣球擊球時，要求五指微張，掌心空出。

在足球的頭球教學中，如果出現頂球無力，可以通過腰腹力量練習來改善。

在投擲圈內進行田徑比賽項目，落地區(qū)標志線內沿延長線夾角為45°。