武術(shù)“抖腕”等活腕運動的目的是加強手腕關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、韌帶的靈活性，使手掌的硬、軟、緊、松都能適應武術(shù)手法動作的需要。

武術(shù)散打，古稱（），是兩人按照一定的規(guī)則，運用武術(shù)中的踢、打、摔等攻防技法進行徒手對抗的體育項目。

表現(xiàn)腿部的柔韌性、靈活性和力量等素質(zhì)的基本功是（）。

太極拳的基本樁功包括（）。

武術(shù)散打又稱為武術(shù)（）。

以下著作的巨大成功是與作品有意識地對武術(shù)的刻畫與表現(xiàn)分不開的有（）。

少林連環(huán)拳完整套路中包含的步型有（）。

以下哪些是南拳的風格特點？（）

“甩膀抖腕，立掄成圓；大開密合，擊拍響亮，發(fā)力冷彈脆快?！笔牵ǎ┑娘L格特點。

良好的社會適應能力，主要是指人際關(guān)系，一個人能否積極和諧地與他人相處。