為了持久地改善患者的情緒和行為，認(rèn)知行為治療師會(huì)在更深層面上（患者關(guān)于自己、世界和他人的最基本的信念）對(duì)認(rèn)知進(jìn)行工作。

（）表明，對(duì)于那些曾幫助過(guò)我們的人，我們應(yīng)當(dāng)施以幫助而不是傷害。

心境檢查時(shí)，除了要求患者簡(jiǎn)短介紹上次會(huì)談后到現(xiàn)在的心境，還可以回顧一下患者在會(huì)談之前填寫(xiě)的癥狀。

說(shuō)服的中心路徑更關(guān)注感覺(jué)。

（）是指意圖傷害他人的身體行為或者言語(yǔ)行為。

可以使用“理性的”或“情感的”或?qū)嶒?yàn)的方法降低舊的核心信念的強(qiáng)度，增強(qiáng)新的核心信念的強(qiáng)度。

關(guān)于行為激活，要教育患者：把癥狀與人分開(kāi)。不想動(dòng)是癥狀所致，要跟癥狀作斗爭(zhēng)，人要先行動(dòng)。

隨著群體規(guī)模的增大，個(gè)體所付出的努力程度會(huì)減小。

情緒是多元化、多方面的、整體的反應(yīng)。

喜歡會(huì)隨著時(shí)間的延續(xù)而逐漸淡漠，但愛(ài)慕的程度會(huì)隨著交往雙方互動(dòng)機(jī)會(huì)的增加而增加。