提升肩部力量，有效預防肩關節(jié)損傷的訓練有（）。

請解釋運動康復中常用的關節(jié)松動技術，并舉例說明其應用。

解釋什么是功能性電刺激（FES），并列舉其在運動康復中的應用。

工作約（）應該讓頭頸部左右轉(zhuǎn)動，轉(zhuǎn)動時宜輕柔、緩慢，在短時間內(nèi)重復數(shù)次，以達到該方向最大運動范圍為佳。

根據(jù)不同組織結(jié)構受累而出現(xiàn)的不同臨床表現(xiàn)，我們可將頸椎病分為四種類型。其中其他型頸椎病涵蓋既往分型中的（）。

如果任由頸椎病發(fā)展，椎間盤發(fā)生變形，血管產(chǎn)生病變，最后引發(fā)血管堵塞、血供不足，造成心腦血管疾病。

肩袖損傷患者往往會出現(xiàn)患肢各個方向都受限，隨著病情的進展，患肢會進入冰凍期，被稱為“凝結(jié)肩”。

（）是評估患者運動能力、制定康復計劃和監(jiān)測康復進展的重要工具。

簡述運動康復的基本原則。

盂肱關節(jié)是人體活動范圍最大，骨性約束最小的關節(jié)，它是一種球（肱骨頭）窩（肩胛盂）關節(jié)。