單項選擇題瑜伽起源距今多少年（）
A.3000
B.4000
C.5000
D.6000
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1.單項選擇題瑜伽起源于哪個國家（）
A.古印度
B.古中國
C.古埃及
D.古羅馬
2.單項選擇題瑜伽練習(xí)正確的飲食習(xí)慣是（）
A.少食刺激性食物
B.飲食清淡
C.營養(yǎng)健康
D.abc都是
3.單項選擇題哪個動作可以增加平衡能力（）
A.雙腿伸展式
B.牛面式
C.扭轉(zhuǎn)式
D.戰(zhàn)士三式
4.單項選擇題練習(xí)瑜伽的功效有（）
A.提高思維能力，集中注意力
B.可以獲得力量、柔韌性和平衡
C.有效的去脂塑體
D.abc都是
5.單項選擇題練習(xí)瑜伽時最好是（）
A.穿著寬松舒適衣服
B.赤腳練習(xí)
C.有瑜伽墊子
D.abc都是
最新試題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
題型：單項選擇題
幻椅式的呼吸方法是（）。
題型：單項選擇題
在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：單項選擇題
瑜伽對自由的定義是（）。
題型：單項選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：單項選擇題
“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
題型：單項選擇題
練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。
題型：多項選擇題
“哈達”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達是（）。
題型：單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得（）。
題型：單項選擇題