單項(xiàng)選擇題“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
A.健康就是不生病
B.健康就是身體強(qiáng)壯
C.健是指身體有活力，康是指心理安定
D.健康就是身體的各項(xiàng)生化指標(biāo)符合標(biāo)準(zhǔn)
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1.單項(xiàng)選擇題后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個點(diǎn)？（）
A.腰椎和胸椎上
B.髖關(guān)節(jié)和胸椎上
C.頸椎和胸椎上
D.髖關(guān)節(jié)和頸椎上
2.單項(xiàng)選擇題站立前屈對于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式？（）
A.腦力勞動者
B.歌唱演員
C.商場售貨員
D.運(yùn)動員
3.單項(xiàng)選擇題“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
A.3秒
B.6秒
C.15秒
D.30秒
4.單項(xiàng)選擇題在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
A.屈肌群；伸展肌群
B.伸展肌群；屈肌群
C.外旋肌群；內(nèi)收肌群
D.外展肌群；內(nèi)收肌群
5.單項(xiàng)選擇題“瑜伽”一詞的詞義是（）。
A.柔韌
B.力量
C.快樂
D.連接
最新試題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
“生命”的“生”意味著什么？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用，它還會對（）有很好的作用。
題型：單項(xiàng)選擇題
展臂式的功效有哪些？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題