單項(xiàng)選擇題瑜伽的梵語(yǔ)意思是什么()
A.運(yùn)動(dòng)
B.伸展
C.加強(qiáng)
D.合一或結(jié)合
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1.單項(xiàng)選擇題瑜伽起源距今多少年()
A.3000
B.4000
C.5000
D.6000
2.單項(xiàng)選擇題瑜伽起源于哪個(gè)國(guó)家()
A.古印度
B.古中國(guó)
C.古埃及
D.古羅馬
3.單項(xiàng)選擇題瑜伽練習(xí)正確的飲食習(xí)慣是()
A.少食刺激性食物
B.飲食清淡
C.營(yíng)養(yǎng)健康
D.abc都是
4.單項(xiàng)選擇題哪個(gè)動(dòng)作可以增加平衡能力()
A.雙腿伸展式
B.牛面式
C.扭轉(zhuǎn)式
D.戰(zhàn)士三式
5.單項(xiàng)選擇題練習(xí)瑜伽的功效有()
A.提高思維能力,集中注意力
B.可以獲得力量、柔韌性和平衡
C.有效的去脂塑體
D.abc都是
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核心肌肉群有兩個(gè)提法,分別是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
心中的達(dá)摩指的是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來(lái)的?()
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后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用,而對(duì)屈肌群起到什么作用?()
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指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
練習(xí)蝗蟲(chóng)式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
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展臂式的功效有哪些?()
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站立前屈對(duì)于哪一類(lèi)人是一種很好的練習(xí)方式?()
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瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的()。
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