填空題瑜伽包含()、力量、耐力和強(qiáng)化心肺功能的練習(xí)。
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內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)?()
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脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
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內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況?()
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核心肌肉群所起作用主要是()。
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瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
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“生命”的“生”意味著什么?()
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幻椅式的呼吸方法是()。
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心中的達(dá)摩指的是()。
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串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個(gè)功能就是()。
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瑜伽生理學(xué)說(shuō)身體有三條主要脈絡(luò)和()個(gè)脈輪。
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