A.有助于治愈扁平足
B.消除腹部區(qū)域多余脂肪
C.有助于放松胃部和腹部區(qū)域,消除腹中積氣
D.強壯背部
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B.消除腹部區(qū)域多余脂肪
C.有助于放松胃部和腹部區(qū)域,消除腹中積氣
D.強壯背部
A.增強腹部肌肉群,有助于清除腸道的氣體
B.加強兩大腿的兩膝,增加血液循環(huán)
C.減少腰腹多余的脂肪
D.消除肩關(guān)節(jié)炎
A.放松姿勢滋養(yǎng)、強壯神經(jīng)系統(tǒng),增強腹部肌肉群
B.加強兩大腿的兩膝,增加血液循環(huán)
C.減少腰腹多余的脂肪
D.消除肩關(guān)節(jié)炎
A.放松姿勢滋養(yǎng)、強壯神經(jīng)系統(tǒng),增強腹部肌肉群
B.加強兩大腿的兩膝,增加血液循環(huán)
C.減少腰腹多余的脂肪
D.消除肩關(guān)節(jié)炎
最新試題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
核心肌肉群所起作用主要是()。
核心肌肉群有兩個提法,分別是()。
瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和()個脈輪。
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的()。
在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
展臂式的功效有哪些?()
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
后彎的力點主要放在哪兩個點?()