多項選擇題下列哪些是練習(xí)瑜伽時要注意的()

A.身體狀況遭時不要勉強
B.運動后不要立即洗浴
C.裸足進行
D.以鼻呼吸


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項選擇題常見的瑜伽體系有()以及語音冥想瑜伽、愛心服務(wù)瑜伽等

A.哈他瑜伽
B.王瑜伽
C.智瑜伽
D.實踐瑜伽

2.多項選擇題瑜伽呼吸法的功效()

A.可為肺部提供大量氧氣
B.促進血液的帶氧量,使血液得到凈化
C.加大肺泡氣體交換量,使身體的肺部組織更加強壯
D.促進消化系統(tǒng)

3.多項選擇題瑜伽的學(xué)習(xí)原則有()

A.動作緩慢進行與呼吸一致
B.集中精神使真正感覺到身體的緊張與放松的規(guī)律
C.選擇空腹時實踐
D.除特別情況外要用鼻孔呼吸

4.多項選擇題人體的呼吸方式有()

A.喉呼吸
B.腹式呼吸
C.完全的呼吸
D.胸式呼吸

5.多項選擇題瑜伽練習(xí)中常有的坐姿有()

A.簡易坐
B.半蓮花坐
C.蓮花坐
D.至善坐