單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)脈搏，由運(yùn)動(dòng)停止的即時(shí)脈搏降低到運(yùn)動(dòng)前脈搏，其恢復(fù)時(shí)間應(yīng)不超過（）
A、20—30分鐘
B、5—6分鐘
C、60分鐘以上
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1.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)時(shí)或運(yùn)動(dòng)后的即時(shí)脈搏，一般人可達(dá)110—170次／分鐘，運(yùn)動(dòng)員可達(dá)（）及以上。
A、200次/分鐘
B、300次/分鐘
C、400次/分鐘
2.單項(xiàng)選擇題在制定（）前，首先要對鍛煉者進(jìn)行全面身體檢查，并進(jìn)一步做心肺功能測試，如：“庫柏12分鐘跑”。
A、運(yùn)動(dòng)處方
B、運(yùn)動(dòng)原則
C、運(yùn)動(dòng)契約
3.單項(xiàng)選擇題（）的最大特點(diǎn)就在于能做到因人們異，有的放矢，避免不合理運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的損傷，達(dá)到最佳的銀煉效果。
A、運(yùn)動(dòng)處方
B、運(yùn)動(dòng)意識(shí)
C、運(yùn)動(dòng)原則
4.單項(xiàng)選擇題對鍛煉者的健康狀況與體質(zhì)特點(diǎn)，來確定身體鍛煉的項(xiàng)目、內(nèi)容、強(qiáng)度、次數(shù)、時(shí)間和鍛煉的注意事項(xiàng)，其方法與醫(yī)生給病人開診斷處方相仿，所以稱（）
A、運(yùn)動(dòng)原則
B、運(yùn)動(dòng)契約
C、運(yùn)動(dòng)處方
5.單項(xiàng)選擇題在身體鍛煉過程中，為了促進(jìn)身體各部位的全面發(fā)展而把對身體各個(gè)部位有不同作用的幾個(gè)或幾十個(gè)動(dòng)作項(xiàng)目搭配起來形成一個(gè)可影響身體幾個(gè)部位乃至全身所有部位進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的方法，稱其為（）
A、間歇鍛煉法
B、綜合鍛煉法
C、重復(fù)鍛煉法
最新試題
良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）
題型：多項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)中的擦傷是指（）
題型：單項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)過程中抽筋是指（）
題型：單項(xiàng)選擇題
提高體適能的鍛煉原則有哪些（）
題型：多項(xiàng)選擇題
體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）
題型：多項(xiàng)選擇題
人的健康必須是身心兩個(gè)方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會(huì)里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。
題型：單項(xiàng)選擇題
鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）
題型：多項(xiàng)選擇題
建立體育生活方式的意義有以下哪些（）
題型：多項(xiàng)選擇題
決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）
題型：多項(xiàng)選擇題
要提高立定跳遠(yuǎn)成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。
題型：多項(xiàng)選擇題