下列哪個(gè)可以提高肌力的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（）

在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）

在運(yùn)動(dòng)中的擦傷是指（）

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動(dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

當(dāng)運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心擦傷了在處理傷口時(shí)，首先處理的方法是（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

柔軟度降低會(huì)帶來哪些負(fù)面影響（）

（）可以明顯提高肺活量。

冬奧會(huì)冰壺項(xiàng)目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）