在運動中的擦傷是指（）

在運動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

柔軟度降低會帶來哪些負面影響（）

要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

體質(zhì)與健康都是通過（）等指標衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

在運動處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。