多項選擇題在訓練的全過程中，應(yīng)遵循什么樣的安排，使訓練效果達到事倍功半的最佳效果（）
A、明確化
C、準確化
B、定量化
D、精確化
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1.多項選擇題健身運動主要發(fā)展和增強人體內(nèi)臟器官功能哪些器官功能（）
A、心血管系統(tǒng)
C、人體肌肉
B、呼吸系統(tǒng)
D、力量和耐力
2.多項選擇題健身女子要進行哪兩個方面的比賽（）
A、舞蹈
B、健美形體
C、武術(shù)
D、健美體操
3.多項選擇題健身運動是基礎(chǔ)，什么運動的發(fā)展，又提高什么運動（）
A、健美運動
B、健身訓練
C、健身
D、健心
4.多項選擇題男子個人，集體造型比賽時間為多少，女子應(yīng)為多少（）
A、男子為60秒
B、45秒
C、女子為90秒
D、50秒
5.多項選擇題通過健美練習，使女子身材勻稱，豐滿，哪三個方面反應(yīng)出女性曲線美（）
A、胸
B、臀
C、腰
D、腿