單項選擇題皮質(zhì)醇具有促進(jìn)身體抗壓力或焦慮反應(yīng)的功能，以（）的作用方式緩沖壓力刺激帶來的生理、心理反應(yīng)，使心理情緒狀態(tài)更加放松穩(wěn)定。
A.負(fù)反饋
B.正反饋
C.慢反饋
D.快反饋
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1.單項選擇題瑜伽類似于（）放松訓(xùn)練，而這種訓(xùn)練的目的是放松個體的神經(jīng)、肌肉，為一種降低壓力處理方式。
A.完全式肌肉
B.快速式肌肉
C.漸進(jìn)式肌肉
D.一般式肌肉
2.單項選擇題（）有穩(wěn)定情緒的作用，進(jìn)而消除緊張與壓力。
A.肩式呼吸
B.潛呼吸
C.深呼吸
D.胸式呼吸
3.單項選擇題瑜伽具有穩(wěn)定（），減低壓力與消除精神緊張，達(dá)到心理安定、情緒增進(jìn)的功效。
A.副交感神經(jīng)
B.自主神經(jīng)
C.中樞神經(jīng)
D.末梢神經(jīng)
4.單項選擇題瑜伽通過呼吸訓(xùn)練、（）、及意識冥想的引導(dǎo)來達(dá)到身心整合、心理純凈的最高境界。
A.體位法
B.心靈
C.肌肉
D.韌帶
5.單項選擇題比較注重生理效果的（）已成為世界流行的主流。
A.王瑜伽
B.哈達(dá)瑜伽
C.奉愛瑜伽
D.業(yè)瑜伽
最新試題
在做前屈動作的時候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。
題型：單項選擇題
橋式屬于哪一類體式？（）
題型：單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個功能就是（）。
題型：單項選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時候，最容易造成的典型體型是（）。
題型：單項選擇題
流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
題型：單項選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過（）。
題型：單項選擇題
后彎的力點主要放在哪兩個點？（）
題型：單項選擇題
內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會表現(xiàn)出什么情況？（）
題型：單項選擇題
練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。
題型：多項選擇題
瑜伽對自由的定義是（）。
題型：單項選擇題