單項(xiàng)選擇題人們在研究調(diào)息過程中發(fā)現(xiàn)，它是一個(gè)要操縱體內(nèi)生命之氣，使之向（）方向運(yùn)行的過程。

A.同向
B.逆向
C.相向
D.相反


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1.單項(xiàng)選擇題（）位于肚臍和心臟之間，他調(diào)節(jié)身體的平衡度。

A.阿帕那
B.薩瑪那
C.庫姆巴卡
D.普拉那

2.單項(xiàng)選擇題（）作用是專向雙腎、大腸、生殖器官和肛門提供能量。

A.阿帕那
B.薩瑪那
C.普拉那
D.勒察那

3.單項(xiàng)選擇題阿帕那的位置在（）區(qū)域之下。

A.尾骨
B.生殖輪
C.肚臍
D.心臟

4.單項(xiàng)選擇題人體內(nèi)的生命之氣可分為（）種主要部分。

A.3種
B.4種
C.5種
D.6種

5.單項(xiàng)選擇題調(diào)息術(shù)能幫助人的心靈獲得執(zhí)持的本領(lǐng)，執(zhí)持就是瑜伽冥想的（）。

A.最后階段
B.中間過程
C.關(guān)鍵階段
D.起始階段