單項(xiàng)選擇題太極拳是一種把民族元素源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的（）、導(dǎo)引術(shù)、吐納術(shù)三者斂合，加以創(chuàng)新的強(qiáng)身治病，增強(qiáng)了體質(zhì)和延年益壽的體育運(yùn)動(dòng)。
A、武術(shù)動(dòng)作
B、攻防動(dòng)作
C、拳術(shù)
D、拳種
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1.單項(xiàng)選擇題太極拳有著獨(dú)到的鍛煉方法，歸納起來(lái)為練腦、練氣、練（）。
A.手
B.腿
C.身
D.骨骼
2.單項(xiàng)選擇題圓弧運(yùn)動(dòng)是太極拳所特有的運(yùn)動(dòng)形式，在圓弧運(yùn)動(dòng)的作用下，使肢體和軀體溶為一體，使全身各（）得到均勻的運(yùn)動(dòng)。
A、關(guān)節(jié)
B、血管
C、韌帶
D、肌肉
3.單項(xiàng)選擇題太極拳一張一弛的有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)剛好與我們心臟跳動(dòng)和呼吸節(jié)奏合拍，因此，做完以后會(huì)使我們感到舒服。一張一弛的節(jié)奏不僅改善了肌肉收放能力，而且（）。
A.使人感到輕松
B.使人感到愉快
C.使人肌肉得到很好的收縮
D.使肌肉內(nèi)密集的微血管網(wǎng)暢通
4.單項(xiàng)選擇題太極拳從整體上要求靜心、體松，這種靜心用力使人體（）。
A、關(guān)節(jié)更加靈活
B、大腦皮層處在最適宜的興奮狀態(tài)
C、思維更加敏銳
D、肢體更加舒展
5.單項(xiàng)選擇題太極拳包容了許多文化，內(nèi)含了許多思想，不僅是一種運(yùn)動(dòng)、一種思維方式，還是（）。
A、一種拳術(shù)
B、一種套路
C、一種文化
D、一種思想的體現(xiàn)
最新試題
左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時(shí)，左手在（），手心朝上，重心落于右腿。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
雙峰貫耳，貫拳時(shí)要求握拳旋臂從兩側(cè)向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔（），拳眼斜向下，雙臂呈鉗形。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
?24式太極拳包括哪些步型？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
?起勢(shì)動(dòng)作，技擊方法的原則是什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
24式太極拳中，云手要求左云手、右云手，反復(fù)循環(huán)共做（）次。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
做倒卷肱動(dòng)作時(shí)，身體的“重心”應(yīng)該（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
太極拳對(duì)上肢的要求是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
倒卷肱，包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時(shí)，手經(jīng)由腰側(cè)向（）托掌，手心朝上。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
摟膝拗步，“拗步”指的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
?白鶴亮翅，跟步抱球后變白鶴亮翅定勢(shì)時(shí)，雙手如何相錯(cuò)？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題