學習籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）

籃球教學的示范一般包括（）

籃球游戲的作用（）

籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠柧毞椒ǎǎ?/p>

大強度的增肌訓練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復，但另一方面需要通過停止訓練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復時間（）

籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象，應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接，不可用其它膠水，以免損傷籃球，下列中適合用在籃球的膠水是（）

針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點判斷不準確的常見錯誤，教學訓練中講解應(yīng)（）

學習籃球有助于提高哪方面的運動素質(zhì)（）

給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

針對雙手胸前接球時，兩手指朝前，未形成半圓的常見錯誤時，教學訓練應(yīng)在講解中強調(diào)（）