A.準(zhǔn)備活動(dòng)
B.身體練習(xí)
C.全身運(yùn)動(dòng)
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A.1次
B.2次
C.3次
A.雙方犯規(guī)
B.技術(shù)犯規(guī)
C.推人
A.身體各部的綜合力量
B.屈膝蹬地力量
C.手臂力量
A.當(dāng)身體在上升時(shí),右臂向前上方伸直,通過食指、中指
B.當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),右臂向前上方伸直,通過食指和中指
C.當(dāng)身體下降時(shí),右臂向前上方伸直,通過食指、中指
A.跳起投籃
B.原地單手肩上投籃
C.行進(jìn)
最新試題
下列選項(xiàng)中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是()
學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神()
小籃球適合哪個(gè)年齡段的兒童()
上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過臥推訓(xùn)練提高。
運(yùn)動(dòng)后吃()可補(bǔ)充鉀離子,防止體內(nèi)出現(xiàn)電解質(zhì)混亂。
籃球教學(xué)的示范一般包括()
在專項(xiàng)速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)多采用(),訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。
初學(xué)籃球時(shí)為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù),投籃技術(shù)無所謂。
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。
籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。