最新試題

上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。

題型:判斷題

大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()

題型:單項(xiàng)選擇題

下列哪項(xiàng)是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一()

題型:單項(xiàng)選擇題

學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)()

題型:單項(xiàng)選擇題

籃球?qū)m?xiàng)力量負(fù)荷的訓(xùn)練方法()

題型:單項(xiàng)選擇題

當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動,反復(fù)多次有利于改善癥狀。

題型:判斷題

發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用()

題型:單項(xiàng)選擇題

籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施,以下不屬于有效熱身的是()

題型:單項(xiàng)選擇題

投籃輔助器材常見的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是()

題型:單項(xiàng)選擇題

評定學(xué)員運(yùn)球技術(shù)的基本要素不包括()

題型:單項(xiàng)選擇題