判斷題在做深蹲動作模式過程中,膝關(guān)節(jié)可以超過腳尖。
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1.判斷題平板支撐就是核心力量訓練。
2.多項選擇題在結(jié)束放縱部分,足球主要強調(diào)的是()。
A.筋膜放松
B.動態(tài)牽拉
C.靜態(tài)牽拉
D.不牽拉
5.多項選擇題基礎(chǔ)動作模式練習過程中需要注意的事項有哪些?()
A.注重神經(jīng)控制肌肉
B.保持正確身體姿態(tài)
C.強調(diào)動作結(jié)合呼吸
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