判斷題訓練時候呼吸的節(jié)奏要與訓練比賽的節(jié)奏相吻合,根據(jù)不同情況,分別針對性的練習胸式呼吸和腹式呼吸,讓隊員從小養(yǎng)成正確的呼吸習慣。
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2.多項選擇題基礎動作模式練習過程中需要注意的事項有哪些?()
A.注重神經控制肌肉
B.保持正確身體姿態(tài)
C.強調動作結合呼吸
3.多項選擇題基礎動作模式的訓練原則有()。
A.從原地的動作模式過渡到跳躍的動作模式
B.從靜態(tài)的動作模式逐步過渡到動態(tài)的動作模式練習
C.從單關節(jié)大肌群的動作模式逐步過渡到多關節(jié)小肌群的動作模式
4.多項選擇題在準備活動中,神經肌肉激活過程中,人對于信號的接受有哪幾種方式?()
A.嗅覺
B.視覺
C.聽覺
D.觸覺
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