單項(xiàng)選擇題顛球是練習(xí)球性的很好的方式，下列關(guān)于腳背正面顛球說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）

A.小腿向前擺動(dòng)膝關(guān)節(jié)放松
B.擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)松弛
C.顛球時(shí)身體其他部位放松
D.用腳背正面擊球下部


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1.單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于足球準(zhǔn)備活動(dòng)說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）

A.合理而充分的準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高足球運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
B.足球是下肢運(yùn)動(dòng)，所以準(zhǔn)備活動(dòng)只要充分活動(dòng)下肢就行了
C.準(zhǔn)備活動(dòng)中可以采用低強(qiáng)度的基本技術(shù)練習(xí)
D.準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

2.單項(xiàng)選擇題下列哪些活動(dòng)不適合在準(zhǔn)備活動(dòng)中使用（）

A.射門(mén)訓(xùn)練
B.熱身操
C.基本技術(shù)練習(xí)
D.原地動(dòng)態(tài)牽拉肌肉

3.單項(xiàng)選擇題準(zhǔn)備活動(dòng)如采用熱身操的方式，需要遵循的原則是什么（）

A.先上肢后下肢
B.先大肌群后小肌群
C.先小肌群后大肌群
D.A和B正確

4.單項(xiàng)選擇題在足球訓(xùn)練課或足球課中，進(jìn)行的第一個(gè)階段是（）

A.技術(shù)練習(xí)
B.戰(zhàn)術(shù)練習(xí)
C.熱身
D.身體練習(xí)

5.多項(xiàng)選擇題宋代蹴鞠的主要特征有（）。

A.出現(xiàn)了蹴鞠相關(guān)商業(yè)形式
B.12片皮子縫合的充氣鞠
C.出現(xiàn)了專(zhuān)門(mén)的蹴鞠蹴鞠行業(yè)組織
D.在宮廷與民間都十分盛行