在乒乓球各種擊球動(dòng)作的教學(xué)中，要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動(dòng)步法、揮拍擊球、迅速還原4個(gè)基本環(huán)節(jié)，切忌單純練習(xí)（）動(dòng)作。

課的設(shè)計(jì)（設(shè)想）是指在（）過(guò)程中，明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題，整個(gè)教學(xué)過(guò)程及其各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)步驟、每項(xiàng)教材教法進(jìn)行認(rèn)真地研究后，擬定出的比較詳細(xì)的實(shí)施構(gòu)想。

吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí)，還可用來(lái)做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí)，這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力，（），增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。

障礙跑是快速跑進(jìn)中用不同的方法越過(guò)或通過(guò)各種障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它包括越過(guò)水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、（）等簡(jiǎn)要說(shuō)明和分析。

實(shí)現(xiàn)國(guó)家關(guān)于體育教育的方針，其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。

青少年在12、13歲以后骨骼增長(zhǎng)加快，而肌肉在15歲之后增長(zhǎng)速度才逐漸加快，所以出現(xiàn)肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼生長(zhǎng)的情況。

在乒乓球教學(xué)中應(yīng)該重視站位、基本姿勢(shì)、（）的教學(xué)與訓(xùn)練。

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡(jiǎn)要說(shuō)明和分析。

技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是（）的表現(xiàn)，正確優(yōu)美的動(dòng)作，不僅具有較大鍛煉價(jià)值，而且也是一種美的教育。