判斷題原地單手肩上投籃的動作方法是:投籃手五指自然分開、掌心觸球、手腕手仰,球的重心落在食指和中指之間,肘關(guān)節(jié)外展、自然下垂。
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初學(xué)籃球時為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運球技術(shù),投籃技術(shù)無所謂。
題型:判斷題
有效的掌握運球技術(shù),應(yīng)遵循()
題型:單項選擇題
上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。
題型:判斷題
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運動素質(zhì)()
題型:單項選擇題
籃球運動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。
題型:判斷題
下列屬于彈跳力素質(zhì)的測試方法是()
題型:單項選擇題
籃球游戲的作用()
題型:單項選擇題
籃球?qū)m椓α控?fù)荷的訓(xùn)練方法()
題型:單項選擇題
存在低血壓的人參與籃球運動,容易出現(xiàn)()等癥狀。
題型:單項選擇題
大強度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間()
題型:單項選擇題